健身迷美食新寵 : 香港 Youni 又飽肚又健康!

 

自兩個颱風離去後,悶熱的夏天也隨之消散,香港的天氣終於涼爽起來了。

不過,女生們不能因為 Summer 遠去,不用穿泳衣 show 身材就散漫起來,還記得去年冬天不斷打邊爐又沒運動,結果要在夏季來臨前苦操 summer body 的恐怖經歷嗎?

嗯嗯!記住 Winter is COMING 呀!想今年冬天賴在家裡不運動,明年夏天依然維持健美 summer body 的話,其實也有辦法哦,現在就要開始注意飲食吧!

 

Youni

 

九龍灣 Mega Box 那間大到有泳池的 Goji Studios 健身室設有小小的健康食品區 Youni,除了西餐,Kale、牛油果、青豆,有沒有想過,其實中式餐單也可以納內健康食譜之中。

Youni 就照顧到健身迷的思鄉味蕾了,中式選擇個人最愛的,是24小時慢煮叉燒藜麥飯,單聽名字已經想吃了;當然西餐選擇就更豐富,小編推介紅鯛魚藜麥沙律,紅鯛魚肉質堅實,吃完飽肚而且又健康,確實一舉好多得呀!

 

Goji youni special plans #gojistudios #brainstorming #healthy #meals #youni #fitness #wellness

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繼續健康餐 #youni #absaremadeinkitchen #gojistudioshk #goji

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Morning ?#food #youni #causewaybay #gojistudioshk

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Youni相信持健美體態須從飲食開始,而且強調「三分運動七分吃」的黃金規條,所以特別請來營養師與專業健身教練一起設計餐單,製作出每天新鮮製造的營養餐盒。當然,食材高質而且美味啦。

 

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Youni最正之處,是將營養餐盒分為減磅 Lean、增肌 Build 及均衡 Balance,並分別以綠、藍及粉紅色作記認,而且每份餐盒都會標記著碳水化合物和蛋白的比例,以及卡路里總計,讓你一眼找出最心儀的餐盒,輕鬆達到健體養生的目標。

 

#youni ??????

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Thank you @younihk for this healthy meal set☺️#youni#mealplanning#healthylifestyle#gojistudioshk#yummy

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除了九龍灣 Goji Studios,全港其他6間 Goji Studios 會找到 Youni 的美食哦!

若你碰巧今天想健身,或者不想健身也想吃?Youni 還提供點對點每日新鮮速遞,實在太貼心了吧。

 

 

YOUNI地址:
紅磡黃埔花園第4期德豐街8號享膳坊地下G8號舖
尖沙咀彌敦道100號 The ONE 9樓
九龍灣宏照道38號MegaBox 18樓
旺角彌敦道639號雅蘭中心5-6樓
中環皇后大道中139號The L. Place 11-16樓
灣仔 銅鑼灣告士打道250-254號伊利莎伯大廈4樓
灣仔柯布連道9-13A建利大廈地下